精子质量下降有什么症状

梅球王

精子质量下滑，身体可能会释放出几个比较明显的信号：性欲明显不如从前、射精量变少了、精子游得慢甚至不动了、精子长相畸形比例升高、生殖道出现瘙痒或疼痛感。如果察觉到这些异常，别拖着，尽早去男科或生殖医学科做相关检查，把问题查清楚再对症处理。

1.性欲减退
性欲减退往往跟长期的心理压力、焦虑情绪有关，这些精神状态会打乱大脑里神经递质的平衡——比如多巴胺、血清素等"快乐激素"的分泌节奏被干扰，人对性刺激的反应就会变迟钝。
表现上就是提不起兴趣、不想过性生活，有些人还会伴随整天没精神、情绪忽高忽低等状态。

2.射精量减少
射精量变少可能是某些药物的副作用在作怪，也可能是慢性前列腺炎等炎症在背后搞事情——炎症会影响精液的分泌和储存能力。
具体表现就是每次排精时，总量明显比正常时候少，有时候甚至只有几滴。

3.精子活力降低
长期吸烟、大量饮酒、暴露在污染环境里，都会让精子的运动能力大打折扣，尾巴摆得没劲了，往前游的速度自然就慢。
在精液分析报告上，这体现为前向运动精子的比例低于正常标准，受孕的难度随之上升。

4.精子形态异常
长期处于高温环境（比如经常泡温泉、穿紧身裤）、接触辐射，或者某些遗传层面的缺陷，都会让精子的"长相"出问题——头部畸形、尾部卷曲、颈部肿胀等。
显微镜下看得很清楚，畸形精子的比例会明显高于参考值上限，而这些"歪瓜裂枣"很难完成受精任务。

5.生殖道瘙痒或疼痛
如果附睾、尿道等部位被细菌或病原体感染发炎，局部组织会充血、受损，瘙痒和疼痛感就来了。
患者可能感觉到阴茎、阴囊或者会阴这一带又痒又疼，有时候排尿时也会加重。

针对精子质量下降，医生通常会安排精液常规分析、激素水平检测等检查来摸底。治疗上，除了改善生活方式——少熬夜、戒烟限酒、饮食均衡之外，必要时医生可能会开克罗米芬、他莫昔芬等激素类药物来调节内分泌。平时也要多关注自己的心理状态，压力太大时别硬撑，适当寻求心理咨询的帮助，身心都放松了，精子质量才有恢复的空间。