怀孕乳房的变化

刘医生

怀孕期间乳房的变化主要有乳房胀痛、体积增大、乳晕颜色加深、蒙氏结节出现等，这些变化通常在孕早期开始，并随着孕周进展逐渐明显。

1、乳房胀痛
怀孕后身体里的雌激素和孕激素一下子涨了不少，乳腺的腺管和腺泡开始发育，乳房就会觉得胀胀的、酸酸的有点疼，摸起来也比以前敏感很多。这种感觉在怀孕头三个月最明显，等身体慢慢适应了激素的变化，后面就会好受一些。

2、体积增大
身体在为以后给宝宝喂奶做准备，乳腺组织一直在长，脂肪也在慢慢堆积，所以整个乳房看着就大了一圈。乳房变重之后，把支撑的韧带往下拉，皮肤会觉得绷得紧紧的，这时候千万别凑合穿以前的普通内衣了，赶紧换成承托力好的孕妇内衣。

3、乳晕颜色加深
怀孕时身体会分泌更多的黑色素刺激激素，乳晕那块就开始沉积黑色素，颜色从原来的粉红或者浅褐色慢慢变成深褐甚至偏黑，范围也可能比以前大了一圈。这完全是正常的生理反应，等生完宝宝之后颜色会慢慢变浅的。

4、蒙氏结节显现
乳晕周围那些皮脂腺受到激素影响，变得又大又突出，就形成了一粒粒鼓起来的小疙瘩，这就是蒙氏结节。它们会分泌油脂来润泽乳晕和乳头，为以后喂奶打基础，完全不用管它，平时洗澡注意别使劲搓，保持干净清爽就行。

孕期记得每天用温水清洗乳房，觉得皮肤干的话可以抹点孕妇能用的润肤霜，内衣选透气的、不带钢圈的，穿着舒服最重要。要是发现乳房突然红肿、摸着发烫、有奇怪的液体流出来，或者摸到硬邦邦的肿块，别犹豫，赶紧去医院让医生看看。